ボランティア活動中!
シルバーサポートヨガ

- 高齢者向けのやさしいヨガと棒体操・ハンドマッサージ

- 場所:京田辺市立社会福祉センター 1階 講習室
日時:毎週月曜日(第5週目月曜、祝日は休み)
10:15~11:30
対象:高齢者(75歳以上優先)
指導:ヨガ講師 水谷 亜紀 先生

- ゆっくりゆったりヨガをしてリラックス。そして楽しいお話タイムも。笑顔になって!元気になって!を目指しています。皆さまの参加をお待ちしています。
問い合わせ、申し込み先
米田 小夜子 63-0816 田中 明美 63-1502
グループ紹介pdf版 208KB
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